Mama fit outdoor

OKT
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Mama fit outdoor


Mittwoch, 23. Oktober 2019, 09:30 - 10:30 Uhr
44,- Euro für 8x

Lange Spaziergänge, Gymnastik, nette Frauen, frische Luft und viel Spaß - dies ist ein tolles Rezept, um wieder fit zu werden!

MAMA-fit outdoor ist ein Mix aus Ausdauer- und Kräftigungsübungen sowie Rückbildungsgymnastik.

Die Babys, egal welchen Alters, sind immer mit dabei, ob nun im Kinderwagen, im Tragetuch, oder in der Manduca! 

Als zusätzliches Equipment wird eine Decke oder Isomatte benötigt.

Dieses Angebot in Kooperation von Ev. Familienzentrum Berkenthin und Ev. Familienbildungsstätte Ratzeburg beginnt am Mittwoch, den 28.8.2019um 9.30 Uhr. Letzter Kurstag ist der 16.10.2019, 8 x 1 h kosten € 44,- Ermäßigung ist nach Absprache möglich! Leitung: Christiane Wilken

 

Treffpunkt ist der Parkplatz von Meiers Gasthof in Berkenthin.